西平县| 西藏| 马关县| 合山市| 佛学| 平遥县| 靖州| 察隅县| 江安县| 大连市| 长寿区| 黄梅县| 石阡县| 建湖县| 喜德县| 天台县| 德庆县| 玉屏| 南岸区| 平昌县| 启东市| 昌图县| 吴堡县| 萍乡市| 深水埗区| 长葛市| 三都| 高雄县| 福泉市| 成都市| 安阳市| 静宁县| 贡觉县| 长乐市| 三台县| 仪陇县| 德化县| 周宁县| 惠安县| 庆元县| 呼伦贝尔市| 简阳市| 罗山县| 固阳县| 水富县| 黑山县| 蒙阴县| 专栏| 瑞安市| 南通市| 海伦市| 饶河县| 启东市| 祁连县| 新乡市| 香格里拉县| 长泰县| 鹰潭市| 大竹县| 正安县| 延吉市| 平定县| 贵港市| 礼泉县| 资阳市| 合江县| 嫩江县| 汕头市| 桐城市| 张家界市| 丹阳市| 龙州县| 工布江达县| 盐池县| 辽宁省| 禄劝| 龙江县| 上林县| 绿春县| 隆德县| 镇雄县| 邻水| 吴忠市| 册亨县| 安吉县| 墨脱县| 东海县| 咸宁市| 龙州县| 丁青县| 石嘴山市| 汾阳市| 浑源县| 东乡族自治县| 永定县| 濮阳县| 穆棱市| 北碚区| 高青县| 江阴市| 英吉沙县| 商城县| 溆浦县| 贵阳市| 丹巴县| 金阳县| 波密县| 博乐市| 留坝县| 缙云县| 且末县| 桐柏县| 桂林市| 宜都市| 靖边县| 嘉兴市| 精河县| 商南县| 柳林县| 昌乐县| 白山市| 正宁县| 香格里拉县| 确山县| 南漳县| 将乐县| 剑川县| 武隆县| 蓝山县| 阿拉尔市| 鸡东县| 吴桥县| 井陉县| 福海县| 岚皋县| 东平县| 邳州市| 富宁县| 镇沅| 安庆市| 万州区| 丰原市| 长白| 阳东县| 齐齐哈尔市| 育儿| 饶平县| 桃园县| 靖远县| 横山县| 湖北省| 阳原县| 新民市| 图木舒克市| 台前县| 泸州市| 杂多县| 米泉市| 滨州市| 丰原市| 乌兰浩特市| 镇江市| 临西县| 托克托县| 鹤山市| 桂阳县| 敦化市| 靖远县| 大兴区| 永善县| 积石山| 乌恰县| 封开县| 永新县| 安康市| 翁源县| 中江县| 宁城县| 遵义县| 临武县| 彭水| 无棣县| 额敏县| 蛟河市| 湘潭市| 工布江达县| 兖州市| 吉安县| 读书| 德令哈市| 万州区| 黄山市| 临澧县| 泾阳县| 武安市| 宁德市| 库尔勒市| 容城县| 博兴县| 琼海市| 宝山区| 西城区| 安国市| 邯郸县| 云浮市| 和政县| 营山县| 永寿县| 安西县| 柞水县| 资兴市| 宁南县| 柘荣县| 天柱县| 汾西县| 海丰县| 克拉玛依市| 永顺县| 定边县| 九寨沟县| 昭苏县| 昭通市| 富平县| 高唐县| 山西省| 神农架林区| 太原市| 洮南市| 板桥市| 尖扎县| 石城县| 普兰县| 昌邑市| 沙洋县| 房产| 三穗县| 观塘区| 彭山县| 乌什县| 陈巴尔虎旗| 金坛市| 永春县| 聂荣县| 营山县| 大渡口区| 巴里| 乳源| 兴隆县| 沾化县| 华亭县| 聂荣县| 永和县| 沧源| 通许县| 石阡县| 都匀市|

开盘:金融企业财报强劲 美股周二高开

2019-03-20 19:50 来源:网易

  开盘:金融企业财报强劲 美股周二高开

  因此,最合适的受众首先是有能力了解和理解其文化内涵和艺术特征的那些群体,否则,会因为不熟悉而拒绝,因为理解的难度而不喜欢,因为最初的不喜欢的体验,而导致很难第二次接近。四是着眼人民海军的外交理论建设和实践指导,回顾了中国海军外交进程,探讨了中国海军外交的战略地位和作用、指导思想和基本原则,为中国海军外交抓住历史机遇、应对严峻挑战提出了对策性建议。

总体而言,该成果视角新颖、内容丰富、观点明确,有助于推进道教史、东亚宗教史乃至整个东亚文化研究的深入开展。’”  这个方法立竿见影。

  凡勃伦深刻地分析了有闲阶级生活方式和精神世界的社会心理渊源,揭示和批评了有闲阶级的掠夺性、攀比性和虚荣性本质。人民币国际化是重要的国家战略之一。

  同年6月,狄更斯患脑溢血离世。施普林格出版集团对该书的出版发行非常重视,在推出纸质书的同时,该书电子版也在SpringerLink平台和AmazonKindle同步上线。

创刊以来,《中国社会科学》一直受到国内外学术界的关注,被学界誉为我国最高水平的综合类人文社会科学期刊。

  树立多元化的海洋生态补偿法定责任主体,为拓展海洋生态补偿奠定基础。

  该报告首创人民币国际化指数,用来概括和反映人民币实际行使国际货币职能的程度,可为管理层提供简明直观的决策依据,也是学术界研究相关问题的实用量化指标。作者高友才,郑州大学教授,主要研究方向为经济转型与包容性增长、产业组织与规制管理等。

    在学生眼中,他是个要求严格的长者。

  该书立足中国经验,通过界定政府与市场、社会关系,提出了政府职能的“兜底性”特征,明确了政府职能的内容及其优先次序,发展了关于国家角色和政府职能的理论。“找到适宜的受众”是提升中国文化艺术国际传播有效性的有力途径。

  他以17世纪的湖南隐士王夫之为现代湖南人性格的原型,分析其打破传统窠臼的思想如何影响后来的湖南复兴运动,并力图证明当时的湖南种种改革均走在全国之前。

  该著作原主编陈雨露,中国人民大学教授;译者岩谷贵久子,专职翻译。

  展示了我国人文社会科学理论研究及学术成果的水平,促进了我国人文社会科学研究领域与国际学术界的交流。文学:意识形态的生成方式文学独立的标识,既在于文学形式有着独特的审美创造,更在于文学成为与众不同的意识存在,使其能够从历史、哲学、经济、法律等领域中独立出来,不仅成为“有意味”的形式,更成为“有意味”的内容。

  

  开盘:金融企业财报强劲 美股周二高开

 
责编:神话

健康热词:

您当前的位置 : 杭州网健康>养生>
为何春困不觉晓?来看专家知多少
发布时间:2019-03-20 16:05:28 星期三   杭州网健康频道

春眠不觉晓,哈欠上门找,晚上睡不着,白天醒不了。

为什么我们在春天特别容易犯困呢?

浙江省中山医院中医内科胡炜主任中医师介绍:

春困是季节转换给人们带来生理变化的一种反应。进入春季后,随着气温的升高,人身体的毛孔、汗腺、血管开始舒张,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。因而人们就会感到困倦思睡,总觉得睡不够。

中医认为,人之所以会“春困”,主要是肝的功能受到了抑制:一方面经脉内气血运行缓慢,其中含有的营养物质不能及时供给大脑和身体其他器官,因而造成头脑昏沉、四肢懒惰;另外一方面,五行中木克土,春天肝气旺盛,必然会克制脾土,导致脾虚不能运化水湿,酿生湿邪,就会出现疲劳、乏力、头晕等春困的表现。

春困看似很平常,但我们也不能掉以轻心,有些看似和春困很像的症状,有可能是一些疾病发出来的信号。

贪睡且皮肤发黄,食欲不振

肝可能出问题了。当肝出现问题时,身体会感觉疲劳无力,还伴随着皮肤发黄,皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。

【建议】

清淡饮食,限酒。肝脏是一个需要“养”的重要器官,肝脏的工作非常辛苦,因此,我们要尽量减轻肝脏的负担。其中酒精对肝脏损害较大,因此对于有肝脏疾病的人,酒是一定要戒的。

贪睡且鼾声如雷

睡眠性呼吸障碍——由于某些原因而致上呼吸道阻塞,睡眠时出现呼吸暂停,导致机体缺氧,身体器官得不到很好修复,白天很容易出现困倦、乏力、嗜睡等症状。

【建议】

换睡姿。如果习惯于仰卧位睡眠,那么改变姿势为侧卧,打鼾症状会缓解。如果还不能缓解症状,可求助于医生进行睡眠呼吸监测,明确是否有睡眠呼吸暂停低通气综合征。

打哈欠、嗜睡

对于老年人来说,大约有70%-80%的缺血性脑中风病人,在发病前一周左右,会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠等犯困现象。因此,频频打哈欠常预示缺血性脑中风可能在近期发生。

那我们该如何来应付春困呢?

Q 晚上多睡是不是能解春困?

A 很多人都以为睡饱一点就能缓解春困,其实这是一个误区。春困不能完全靠睡。特别是在晚上,晚上的睡觉时间不宜过长,一般人八九个小时就已经够了。如果感觉到发困就睡觉,不但不能解决困意,反而使得人们越来越没有精神。

Q 适当的午睡是不是可以缓解春困?

A 除每天早睡早起保证充足的睡眠时间外,最好每天中午能够午睡。午睡时间的长短因人而异,一般半个小时就足够,但是最好不要超过一个小时。如果没有条件午睡,也可以“闭目养神”来恢复精力,下午工作学习的状态就会好很多。

喝花茶,消春困

在这里,胡主任特别为大家推荐了一款疏肝理气的“玫瑰佛手黄芪茶”。

【用法】

黄芪6克、玫瑰3克、佛手3克,冲泡饮用即可。

不要小看这“三朵花”,放在一起是绝好的搭档。玫瑰有疏肝理气功效,佛手有和胃理气功效,两者都用于畅气;黄芪有健脾补气功效,可以补气。三者搭配,可养气及畅气,达到养肝目的。

来源:杭州网健康频道    作者:通讯员 汤婕    编辑:邹卓琪
友荐云推荐

?

罗山县 建阳市 宁阳县 武城县 汨罗市
靖西县 岳阳县 互助 海安县 七台河